La nourriture est essentielle à la vie, mais elle peut aussi contribuer à la maladie. C’est pourquoi il est si important d’être prudent et de comprendre les risques liés à certains choix alimentaires. Il ne s’agit pas de faire la fine bouche ou de créer des mythes ; il s’agit de prendre soin de notre …
Évitez ces 15 Aliments cancérigènes que vous mangez probablement tous les jours Lire la suite »
L’obésité est une épidémie majeure. L’Organisation mondiale de la santé rapporte qu’en 2016, plus de 1,9 milliard d’adultes dans le monde étaient en surpoids. C’est un chiffre énorme qui représente près de 40 % de la population adulte mondiale. Et encore, il y a pire : 41 millions d’enfants de moins de 5 ans étaient …
D’accord, ce n’est pas le conseil de santé le plus glamour, et certaines personnes peuvent trouver cela un peu gênant d’en parler. Mais les pets sont un résultat normal d’un système digestif sain et un bon indicateur de notre bien-être. En moyenne, nous pétons entre cinq et dix fois par jour, selon le Medical Daily. …
8 Raisons surprenantes pour lesquelles péter est bon pour vous Lire la suite »
Le pancréas est un élément important du système digestif. Cet organe est chargé de contrôler la glycémie, de digérer les graisses et d’absorber les vitamines liposolubles. Il est situé dans une position quelque peu gênante, entre l’estomac et la colonne vertébrale. Comme il se trouve si profondément dans l’abdomen, les problèmes pancréatiques passent souvent inaperçus. …
Signes de problèmes pancréatiques et remèdes maison pour traiter un pancréas malade Lire la suite »
Notre corps est composé d’environ 60 % d’eau. Il est donc logique que l’eau soit essentielle à notre santé et à notre bien-être. Nous perdons constamment des fluides – par la peau, l’urine et même la respiration – et si nous ne reconstituons pas nos niveaux de fluides, nous courons le risque de nous déshydrater. …
Il est important de noter que chaque personne a un taux métabolique différent. Faire de l’exercice régulièrement, dormir suffisamment et boire beaucoup d’eau sont trois des meilleures choses que vous pouvez faire pour accélérer votre métabolisme. Cependant, vous pouvez également le faire fonctionner efficacement en mangeant correctement. Aujourd’hui, nous partageons avec vous une liste d’aliments …
10 Aliments qui accélèrent votre métabolisme Lire la suite »
Mieux vaut prévenir que guérir. Cette règle simple s’applique à toute maladie et est particulièrement précieuse lorsque les symptômes ne sont pas correctement reconnus. Nous allons décrire des symptômes cruciaux qui peuvent se manifester un mois (ou même avant) avant une crise cardiaque. Vous ne devez pas devenir un hypocondriaque total, mais un peu de …
Votre corps vous alerte avec ces 8 signes avant-coureurs d’une crise cardiaque Lire la suite »
Le cancer est l’un de ces mots que personne ne veut entendre lors des tests de diagnostic ou des rendez-vous chez le médecin. Pour beaucoup d’entre nous, il est synonyme de maladie grave, et les gens pensent qu’il est impossible ou très difficile à traiter, ce qui est parfois vrai. Dans d’autres cas, le cancer …
Qu’est-ce que le cancer ? Aperçu, Signes d’alerte, Symptômes et Causes Lire la suite »
La plupart d’entre nous ont connu le mal de dos au moins une fois. Notre colonne vertébrale supporte le poids du reste du corps, et tout mauvais mouvement, tension ou traumatisme peut potentiellement entraîner un mal de dos, qui est généralement localisé dans le bas du dos. Mais il existe plusieurs types de douleurs dorsales, …
Tout le monde a un peu froid de temps en temps, non ? Ce n’est pas grave. Et si vos mains prennent une jolie teinte violette lorsque vous êtes nerveux – ce n’est pas le cas de tout le monde ? Avoir des mains décolorées n’est pas la norme et c’est un signe d’alerte qui …
12 Signes d’alerte d’une mauvaise circulation sanguine Lire la suite »