Nous rêvons tous d’avoir des cheveux sains, doux et brillants, mais beaucoup de nos soins habituels peuvent endommager et affaiblir nos cheveux. Certains d’entre eux sont des choses que nous faisons automatiquement, sans réfléchir, mais ils affectent la santé de nos cheveux.
Nous aimerions partager avec vous 20 habitudes simples mais géniales que vous pouvez utiliser pour protéger vos cheveux et les aider à pousser de manière saine et forte.
20. Humidifiez vos cheveux avec un peu de vinaigre blanc pur après avoir utilisé le shampooing et laissez agir pendant quelques minutes avant de rincer. Vos cheveux seront plus brillants et plus éclatants dès la première fois que vous essayerez.
19. Une fois par mois, utilisez un masque naturel à base d’avocat.
18. Lavez vos cheveux avec du jaune d’œuf cru à la place du shampooing. Bien que cela puisse paraître étrange, ce produit naturel hydrate mieux vos cheveux que de nombreux produits de beauté commerciaux, sans les affaiblir.
17. Ne lavez pas vos cheveux trop souvent. Vous éliminerez ainsi de votre cuir chevelu une quantité excessive d’huile dont vos cheveux ont besoin pour leur nutrition et leur croissance.
16. Utilisez un shampooing sans sulfate. Le sulfate est l’un des agents les plus nocifs qui élimine l’hydratation naturelle des cheveux. Il existe des dizaines de produits sans sulfate sur le marché qui vous aideront à prendre soin de vos cheveux et à les renforcer.
15. Tressez vos cheveux de manière lâche avant de vous coucher. Cela vous donnera de belles vagues de plage le matin, cela empêchera vos cheveux de s’emmêler et de se casser lorsque vous bougez pendant votre sommeil, et cela les fera pousser plus vite.
14. Massez votre cuir chevelu tous les jours avec une brosse à poils de bois pour activer la circulation sanguine dans cette zone et stimuler la croissance des cheveux.
13. Protégez vos cheveux du soleil. Vous pouvez utiliser des crèmes solaires ou des produits spéciaux pour coiffer vos cheveux en été, ce qui protégera vos cheveux du chlore et de l’eau salée.
12. Ne séchez pas vos cheveux au sèche-cheveux trop souvent. Laissez-les sécher naturellement ou utilisez une lotion séchante ou un après-shampooing sans rinçage pour protéger vos cheveux de la chaleur.
11. Séchez soigneusement vos cheveux avant d’aller vous coucher, si vous ne voulez pas avoir les cheveux en mauvais état au réveil. Les cheveux mouillés sont beaucoup plus délicats et ont tendance à se casser.
10. Évitez les appareils chauffants, tels que les lisseurs ou les fers à friser, et ne les utilisez jamais sans un spray protecteur de chaleur. Les températures élevées de ces appareils fragilisent les fibres capillaires.
9. L’huile d’argan a de nombreux effets bénéfiques sur les cheveux. Utilisez-la pour les pointes fourchues et le cuir chevelu sec ou comme après-shampooing sans rinçage.
8. Ne brossez pas vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés, cela les affaiblit et les rend plus sensibles aux cassures. Utilisez plutôt un peigne à dents larges sous la douche après avoir appliqué l’après-shampooing.
7. Ne teignez pas et ne décolorez pas vos cheveux. Les teintures contiennent des produits chimiques puissants, comme l’ammoniaque, qui endommagent considérablement les cheveux et peuvent également provoquer des brûlures sur le cuir chevelu.
6. Utilisez une taie d’oreiller en satin ou en soie pour votre lit. Ce matériau réduira les dommages causés à vos cheveux en évitant de les tirer ou de les retenir comme le font les taies d’oreiller ordinaires lorsque vous vous retournez et les secouez la nuit.
5. Si vous avez des cheveux abîmés et sujets aux pointes fourchues, vous devez les couper toutes les huit semaines pour les garder en bonne santé.
4. Prenez de la biotine. Cette vitamine favorise la croissance des ongles et des cheveux et facilite la régénération de la peau.
3. Détendez-vous ! Rien n’abîme plus vos cheveux que le stress. Même si vous prenez soin de vous, si vous ne réduisez pas votre niveau de stress, vos cheveux ne seront jamais aussi beaux qu’ils pourraient l’être.
2. Mangez bien. Vos cheveux sont nourris par tout ce que vous mangez. Si vous évitez les protéines, les graisses naturelles et les vitamines dans votre alimentation, vos cheveux en souffriront.
1. Nourrissez régulièrement vos cheveux avec des masques naturels ou commerciaux, riches en vitamines et en huiles.